Heisenberg
New member
Многие верят, что существует волшебная пилюля, которая сделает мозг мощным, как в фильме "Области тьмы". Быстрый поиск в Google приводит к группе препаратов под названием "ноотропы". Давайте разберемся, что это такое, есть ли вещества, способные дать нам сверхспособности к запоминанию, и если нет, то чем фармакология всё же может помочь уму.
Наша память и сознание - это сеть связей между нейронами. Эти связи бывают стабильными и нестабильными, постоянными и временными. Один из механизмов называется долговременной потенциацией: если часто стимулировать нейрон, который "принимает" сигнал, сила его ответа растёт. На биохимическом уровне это выглядит так: рецепторы для нейротрансмиттеров на поверхности принимающего нейрона становятся плотнее и лучше проводят ионы. Но это лишь один из многих описанных механизмов памяти.
Этот механизм открыли недавно, но учёные пытались создать вещества для улучшения памяти ещё с середины XX века. Обычно брали производные амфетамина и другие психостимуляторы: думали, что если повысить бдительность и реакцию, то и информация лучше перейдёт из кратковременной памяти в долговременную. Оказалось, это не так. Выученное под действием стимуляторов сохраняется недолго. Пример: студент выучил материал, сдал экзамен и почти сразу всё забыл.
Забавно, но вещества, ухудшающие память, известны с древности. Например, красавка (Atropa belladonna), из которой выделили атропин. Первые антипсихотики (хлорпромазин) и антигистаминные (антегран) из 1940-1950-х годов тоже заметно мешали запоминанию.
Пирацетам и рождение ноотропов
Всё изменилось в 1960-х, когда румынский химик Корнелиу Э. Джурджа изобрёл пирацетам и ввёл термин "ноотроп". По его мнению, настоящий ноотроп должен:
Псевдостимулятор фенилпирацетам
Многие знают фенилпирацетам как "аптечный стимулятор". Некоторые внушаемые люди сравнивают его с классическими психостимуляторами, но это неправда. Фенилпирацетам действительно ноотроп: он опосредованно повышает плотность NMDA-рецепторов и ускоряет долговременную потенциацию. А его "агрессивность" объясняется прямым действием на никотиновые холинорецепторы, что ведёт к выбросу норадреналина из надпочечников в кровь.
Кстати, препарат сняли с производства в начале 2018 года из-за патентных споров. Производитель отказывался разрабатывать новые формы, хотя ходят слухи, что у создателей есть наработки других суперноотропов.
Многие считают ноотропом и мемантин - его назначают пожилым при тяжёлой стадии болезни Альцгеймера. На здоровый мозг он влияет ничтожно мало. А если учесть, что по структуре он "младший брат" мидантана и связывается с дофаминовыми рецепторами почти лучше, чем с NMDA, то в высоких дозах вместо улучшения памяти можно получить поражение печени и психоз с галлюцинациями.
Другие интересные вещества
Теперь отойдём от аптечных препаратов и перейдём к тому, что можно заказать в интернете на свой страх и риск. Многие из этих веществ тестировались только на узкой выборке добровольцев. Эффекты субъективны, вред неизвестен, дозировки - на глаз.
Лузиндол - антагонист мелатониновых рецепторов. Человек не хочет спать, мозг теряет ощущение необходимости сна. За 2-3 дня бодрствования можно усвоить много информации без особого вреда. При этом нет синдрома отмены и гиперактивности, потому что пул нейромедиаторов истощается медленнее, чем от психостимуляторов.
Стоит упомянуть группу "гипермнестетиков" - двух представителей: PRL-8 и IDRA-21. Первый я бы не рекомендовал: механизм действия неизвестен, нет данных о токсичности, и не доказано, что он защищает память от скополамина.
*IDRA-21* защищает от амнезии, вызванной скополамином, у него понятный механизм. Но при передозировке он нейротоксичен: нарушает кальциевый обмен и убивает нейроны (эксайтотоксичность).
Если вы любите выпить и часто подвергаете мозг стрессу или токсинам, может помочь *LM22A-4*. Это единственный известный индуктор синтеза BDNF, который защищает нервные клетки от прямого действия нейротоксинов, и его эффективность проверена экспериментально.
А вот DOI (2,5-диметокси-4-йодоамфетамин) - вещество, которое даже в дозах 0,5-3 мг разрушительно действует на психику и восприятие реальности. Исследования показали, что оно способствует образованию "дендритных шипов" - заготовок для синапсов. Но неизвестны дозы, которые повышали бы пластичность без галлюциногенных эффектов.
Вывод
Чудо-таблетки для мозга - это миф. Если человек просто глуп или не способен учиться, вся мощь современной фармакологии ему не поможет. Некоторые вещества могут дать временные преимущества или защитить от вредных факторов, но у каждого из них есть побочки, а часто и реальная опасность. Мозг - сложная система, и пытаться "прокачать" его одной пилюлей - наивно. Гораздо полезнее здоровый сон, правильное питание и тренировка памяти старым добрым способом: постоянным обучением.
Наша память и сознание - это сеть связей между нейронами. Эти связи бывают стабильными и нестабильными, постоянными и временными. Один из механизмов называется долговременной потенциацией: если часто стимулировать нейрон, который "принимает" сигнал, сила его ответа растёт. На биохимическом уровне это выглядит так: рецепторы для нейротрансмиттеров на поверхности принимающего нейрона становятся плотнее и лучше проводят ионы. Но это лишь один из многих описанных механизмов памяти.
Этот механизм открыли недавно, но учёные пытались создать вещества для улучшения памяти ещё с середины XX века. Обычно брали производные амфетамина и другие психостимуляторы: думали, что если повысить бдительность и реакцию, то и информация лучше перейдёт из кратковременной памяти в долговременную. Оказалось, это не так. Выученное под действием стимуляторов сохраняется недолго. Пример: студент выучил материал, сдал экзамен и почти сразу всё забыл.
Забавно, но вещества, ухудшающие память, известны с древности. Например, красавка (Atropa belladonna), из которой выделили атропин. Первые антипсихотики (хлорпромазин) и антигистаминные (антегран) из 1940-1950-х годов тоже заметно мешали запоминанию.
Пирацетам и рождение ноотропов
Всё изменилось в 1960-х, когда румынский химик Корнелиу Э. Джурджа изобрёл пирацетам и ввёл термин "ноотроп". По его мнению, настоящий ноотроп должен:
- улучшать память и обучение;
- защищать от вредных факторов (электрические припадки, шок, гипоксия, действие барбитуратов или холинолитиков вроде скополамина);
- усиливать корковые и подкорковые функции;
- не давать эффектов стимуляции или седации;
- быть очень малотоксичным.
Псевдостимулятор фенилпирацетам
Многие знают фенилпирацетам как "аптечный стимулятор". Некоторые внушаемые люди сравнивают его с классическими психостимуляторами, но это неправда. Фенилпирацетам действительно ноотроп: он опосредованно повышает плотность NMDA-рецепторов и ускоряет долговременную потенциацию. А его "агрессивность" объясняется прямым действием на никотиновые холинорецепторы, что ведёт к выбросу норадреналина из надпочечников в кровь.
Кстати, препарат сняли с производства в начале 2018 года из-за патентных споров. Производитель отказывался разрабатывать новые формы, хотя ходят слухи, что у создателей есть наработки других суперноотропов.
Многие считают ноотропом и мемантин - его назначают пожилым при тяжёлой стадии болезни Альцгеймера. На здоровый мозг он влияет ничтожно мало. А если учесть, что по структуре он "младший брат" мидантана и связывается с дофаминовыми рецепторами почти лучше, чем с NMDA, то в высоких дозах вместо улучшения памяти можно получить поражение печени и психоз с галлюцинациями.
Другие интересные вещества
Теперь отойдём от аптечных препаратов и перейдём к тому, что можно заказать в интернете на свой страх и риск. Многие из этих веществ тестировались только на узкой выборке добровольцев. Эффекты субъективны, вред неизвестен, дозировки - на глаз.
Лузиндол - антагонист мелатониновых рецепторов. Человек не хочет спать, мозг теряет ощущение необходимости сна. За 2-3 дня бодрствования можно усвоить много информации без особого вреда. При этом нет синдрома отмены и гиперактивности, потому что пул нейромедиаторов истощается медленнее, чем от психостимуляторов.
Стоит упомянуть группу "гипермнестетиков" - двух представителей: PRL-8 и IDRA-21. Первый я бы не рекомендовал: механизм действия неизвестен, нет данных о токсичности, и не доказано, что он защищает память от скополамина.
*IDRA-21* защищает от амнезии, вызванной скополамином, у него понятный механизм. Но при передозировке он нейротоксичен: нарушает кальциевый обмен и убивает нейроны (эксайтотоксичность).
Если вы любите выпить и часто подвергаете мозг стрессу или токсинам, может помочь *LM22A-4*. Это единственный известный индуктор синтеза BDNF, который защищает нервные клетки от прямого действия нейротоксинов, и его эффективность проверена экспериментально.
А вот DOI (2,5-диметокси-4-йодоамфетамин) - вещество, которое даже в дозах 0,5-3 мг разрушительно действует на психику и восприятие реальности. Исследования показали, что оно способствует образованию "дендритных шипов" - заготовок для синапсов. Но неизвестны дозы, которые повышали бы пластичность без галлюциногенных эффектов.
Вывод
Чудо-таблетки для мозга - это миф. Если человек просто глуп или не способен учиться, вся мощь современной фармакологии ему не поможет. Некоторые вещества могут дать временные преимущества или защитить от вредных факторов, но у каждого из них есть побочки, а часто и реальная опасность. Мозг - сложная система, и пытаться "прокачать" его одной пилюлей - наивно. Гораздо полезнее здоровый сон, правильное питание и тренировка памяти старым добрым способом: постоянным обучением.